Biodanza – Tanz des Lebens

​

„Vivencia“

Das Erleben im Hier und Jetzt

Der intensiv erlebte Moment mit sich und den Anderen.

​

Das System Biodanza basiert auf einer einzigartigen Verbindung von Bewegung, Vitalität, Kreativität und Entspannung, um damit in die Lebensfreude einzutauchen.

Es erwarten Dich rhythmisch-dynamische, aber auch ruhige Übungen zum Tanzen, Entspannen und Wohlfühlen allein, zu2. oder in der Gruppe. Die passende dazu abgestimmten Musikstücke versärken Dein Erleben in der Vivencia (gemeinsamen Session).

Biodanza fördert die inneren Qualitäten sich auf etwas oder jemanden einzulassen, aber auch die Stärke sich abgrenzen zu können, ohne den anderen Menschen dabei zu verletzen.

Wie weit will oder kann ich mich auf eine Situation oder Menschen einlassen?

Wo will ich einen weiteren Schritt machen oder wie kann ich mich rücksichtsvoll abgrenzen? Wie fühlt sich diese Klarheit in beiden Möglichkeiten an?

Es gibt bei Biodanza keine vorgegebenen Bewegungsmuster oder Verhaltensformen. Vorkenntnisse sind dazu nicht erforderlich und daher kann auch jeder mitmachen

Egal ob als „Nichttänzer“ oder „Tänzer“, kannst Du mit Gefühlen und Emotionen in Biodanza Deinem Leben so richtig gut begegnen.

​

Biodanza Abende für Einsteiger & Fortgeschrittene.

Einstieg in die Gruppe jederzeit möglich!

​

 

 

Biodanza Termine

 

Dienstag bzw. Donnerstag, 19:00 - 21:30